Шесть продуктов, которые ошибочно считают полезными
Иллюстративное фото
Некоторые из названных продуктов считаются здоровой альтернативой вредной еде. Диетологи порекомендовали заменить натуральными йогуртами сладкие и «обезжиренные», так как в них нередко добавляют искусственные подсластители.
Также стоит опасаться диетической газировки, поскольку она содержит заменители сахара. Регулярное употребление таких напитков увеличивает риск развития диабета и ожирения. Не рекомендуется часто пить и пакетированные фруктовые соки, чтобы избежать проблем с сердцем.
В список попали сладкие хлопья для завтрака, мясные консервы, колбаса и даже ветчина из-за консервантов.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Дорогие читатели, не имея ресурсов на модерацию и учитывая нюансы белорусского законодательства, мы решили отключить комментарии. Но присоединяйтесь к обсуждениям в наших сообществах в соцсетях! Мы есть на Facebook, «ВКонтакте», Twitter и Одноклассники
