Назван продукт, уничтожающий холестерин в организме

ОНТ
15 июля 2020, 11:00
Фото: 4tololo.ru
Писательница и кулинар Ольга Ивенская в эфире радиостанции «Говорит Москва» назвала авокадо уничтожителем холестерина в организме человека, пишет lenta.ru.

Эксперт считает авокадо абсолютно безвредным, плоды не вызывают аллергии. А еще калия в них содержится больше, чем в бананах. Также в мякоти авокадо есть полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают лучшему функционированию органов, в том числе и сердца.

«В его составе есть магний и очень мало натрия, это сочетание для сердца - просто коктейль здоровья. Баланс веществ в этой мякоти таков, что авокадо даже рекомендуют и при диетах для похудения.
Также содержащийся в авокадо жир способствует уничтожению в организме «плохого» холестерина, при том что в самих плодах его нет», - сказала Ольга Ивенская.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Дорогие читатели, не имея ресурсов на модерацию и учитывая нюансы белорусского законодательства, мы решили отключить комментарии. Но присоединяйтесь к обсуждениям в наших сообществах в соцсетях! Мы есть на Facebook, «ВКонтакте», Twitter и Одноклассники

Новости других СМИ